Para combater o sedentarismo, a Prefeitura de Manaus, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), lança nesta terça-feira (06), às 17h, a Campanha Municipal de Sensibilização para Prática Corporal/Atividade Física, no Parque dos Bilhares. O objetivo da campanha, que tem a parceria das secretarias municipais de Meio Ambiente e Sustentabilidade (Semmas) e de Juventude e Lazer (Semjel), é sensibilizar a população de Manaus sobre a necessidade de praticar exercícios físicos para evitar doenças.
No Parque dos Bilhares, as equipes da Semsa distribuirão material informativo sobre o tema, incentivando a mudança de comportamento, a partir da prática de hábitos saudáveis. A Semsa também vai oferecer serviços de aferição de pressão, teste de glicemia, atividades de educação em saúde sobre combate ao sedentarismo, hipertensão, diabetes, tabagismo, violência e alimentação saudável.
Segundo dados da Semsa, Manaus possui cerca de 16,1% de adultos, maiores de 18 anos, que praticam atividade física, um número considerado muito baixo, de acordo com o secretário municipal de Saúde, Francisco Deodato. “Precisamos aumentar este percentual, tendo em vista o crescente aumento no número de doenças crônicas, como as cardiovasculares, diabetes, obesidade e outras”, declarou.
Segundo Deodato, essa será a primeira de uma série de atividades que estarão ligadas à campanha, em Manaus. “A Semsa está estimulando a prática de exercícios, para melhorar a qualidade de vida e, consequentemente, a saúde da população”, afirmou.
A gerente de Controle de Doenças e Agravos da Semsa, Fátima Mota, disse que o objetivo da campanha é mostrar para a população de Manaus os benefícios da atividade física. “A campanha também é de grande apoio para as pessoas que querem parar de fumar, além de evitar o sedentarismo”, destaca.
Sobre o sedentarismo
Sedentarismo é definido como a falta, ausência e/ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. Pessoas que tem um gasto calórico reduzido semanalmente pela ausência da prática esportiva são consideradas sedentárias ou com hábitos sedentários.
Programação
17h – Abertura
17h – 19h – Caminhada Dirigida
17h – 21h – Aferição de Pressão arterial e Glicemia Capilar
18h – Palestra educativa
18h/18h15 – Maneiras de se ter uma alimentação saudável
18h15 – 18h30 – Importância da Prática Corporal/Atividade física na qualidade de vida
18h30-18h45 – Tabagismo (importância do parar de fumar)
18h45 – 19h – Prevenção e controle da Hipertensão e diabetes
20h30 – Passeio Ciclístico
21h – Encerramento
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