Tênis de mesa, dança, aeróbica, boliche e basquete são algumas das atividades que os idosos realizam de maneira orientada. Foto: Divulgação/João Viana/Semcom
As atividades físicas ao ar livre em todas as zonas geográficas da capital estão sendo retomadas, gradualmente, pela Prefeitura de Manaus, por meio da Subsecretaria Municipal de Juventude, Esporte e Lazer (Semjel), vinculada à Secretaria Municipal da Mulher, Assistência Social e Cidadania (Semasc). Um dos espaços públicos utilizados para essas atividades, nesta terça-feira (22/6), é o campo do Rouxinol, no bairro Cidade Nova, zona Norte, onde a terceira idade pode exercitar-se com acompanhamento.
“Estamos retornando aos poucos com os trabalhos, sempre com todos os cuidados necessários. Inclusive, só podem participar das aulas os que já tomaram as duas doses da vacina contra a Covid-19”, enfatiza o subsecretário da Semjel, Platiny Soares.
Tênis de mesa, dança, aeróbica, boliche e basquete são algumas das atividades que os idosos realizam de maneira orientada, buscando mais saúde, além da diversão de se realizar uma atividade ao ar livre e de maneira conjunta.
“Aqui nós desenvolvemos várias atividades com a terceira idade pela manhã e pela tarde, ao ar livre. Por enquanto estamos retornando desse modo, obedecendo às normas de segurança, com todos os idosos usando máscara de proteção individual, álcool em gel e trazendo o cartão de vacinação, para comprovar a aplicação das duas doses, além de sempre respeitarem seus limites”, explica Ellem Magalhães, professora e servidora da Semjel responsável pelas atividades físicas no campo do Rouxinol.
A dona de casa Ana Maria Magalhães, 68, comentou sobre sua trajetória com as atividades físicas oferecidas pela prefeitura nesta época de pandemia da Covid-19. “Eu antes não fazia atividades físicas, só ficava cuidando de casa e dos filhos. Mas, quando eu conheci aqui, foi tudo na minha vida, é ótimo! É bom para a saúde do idoso, melhor do que ficar em casa sem fazer nada, sentindo um monte de dor no corpo. Aqui a gente dança, pula, se diverte, me sinto ótima, com muita saúde e muito acolhida pelas professoras”, disse Ana Maria.
Só podem participar das aulas os idosos que já tomaram as duas doses da vacina contra a Covid-19. Foto: Divulgação/João Viana/Semcom
Para o aposentado Viler Mota Portilho, 61, a atividade física faz toda a diferença em sua vida, para manter a saúde em dia, e, principalmente, com acompanhamento das profissionais de educação física, instruindo na realização correta dos movimentos.
“Para nós, componentes desse grupo, é um prazer, pois nós estamos contribuindo para nossa própria saúde. A máquina, quando não funciona, precisa de manutenção, e o ser humano, que é mais frágil, tem que estar se exercitando para que o corpo corresponda às atividades do dia a dia. Muito importante nossas professoras, que nos acompanham nas atividades de educação física”, afirmou Viler Mota.
A programação e os locais onde a Prefeitura de Manaus está atuando no desenvolvimento de atividades físicas serão disponibilizados no portal manaus.am.gov.br e nas redes sociais da prefeitura e da Semjel, assim que os espaços estiverem em total funcionamento.
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