Na próxima sexta-feira (29), o Clube do Trabalhador do Serviço Social da Indústria (SESI Amazonas) vai movimentar no ritmo da dança. O SESI promoverá aulas especiais de dança para estimular a prática do exercício físico e o estilo de vida saudável. A programação é gratuita para industriários e dependentes e também para os clientes do Clube do Trabalhador. As crianças poderão participar do “Aulão de Balé Infantil”, com sessões matutinas e vespertinas (vide programação) e os adultos têm diversão garantida no “Aulão de Dança do Ventre”, programado para às 18h.
Segundo a coordenadora do Aulão, Irinea Oliveira, a dança proporciona muitos benefícios para quem a pratica. “Além de trabalhar seu corpo e sua mente a dança é uma oportunidade de fazer novas amizades, fortalecer relacionamentos e tirar o estresse”, disse.
No Aulão de Dança do Ventre a professora do SESI Sarah Castro e convidada apresentarão, além dos movimentos, os benefícios da dança, principalmente para as mulheres. A prática da dança do ventre trabalha a autoestima e sensualidade feminina, além de queimar muitas calorias e ajudar no processo de emagrecimento. Também desenvolve o equilíbrio e proporciona reeducação postural.
O Aulão de Balé Infantil será ministrado pelas professoras do SESI, Rafaela Oliveira e Sarah Castro. Os benefícios da prática do balé são muitos. Além de desenvolver a coordenação motora, o balé ensina disciplina e estimula a apreciação da música desde a infância, além de ser uma dança que exige rigidez e leveza ao mesmo tempo.
O SESI oferece diversas modalidades de aula de dança nas dependências do Clube do Trabalhador como balé para crianças (Baby Class), Balé Clássico para adultos, Dança do Ventre, Dança do Salão e Jazz. Informações: 3216-1037
Programação
Dia 29 de setembro
Aulão de Balé Infantil
8h às 9h (Faixa Etária de 08 a 13 anos)
9h30 às 11h30 (Faixa Etária acima de 14 anos)
14h às 16h. (Faixa Etária acima de 14 anos)
16h30h às 17h30h (Faixa Etária de 8 a 13 anos)
Aulão de Dança do Ventre
18 às 20h
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