O campeão do UFC (Ultimate Figthing Championship) José Aldo vai ministrar um workshop gratuito para 100 pessoas, nesta quinta-feira (10/04), às 19h, na Companhia Athletica Manaus.
No workshop será apresentado o programa de treinamento Aldo Fit, uma metodologia cuidadosamente desenvolvida para que seus praticantes possam estimular todos os grupamentos musculares, melhorando o rendimento em suas atividades diárias. Por meio dela, será possível desvendar e vivenciar a preparação física de atletas do UFC.
O workshop é destinado a graduados em Educação Física, gestores e donos de academia. A inscrição é gratuita e os interessados devem enviar o nome completo para [email protected]. As vagas são limitadas para 100 pessoas. A atividade é realizada pelo Centro de Desenvolvimento e Pesquisa em Desporto (CDPD), com apoio da Secretaria Municipal de Juventude, Esporte e Lazer (Semjel).
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