Inscrições para a 20ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina são abertas

Inscrições para a 20ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina são abertas

O Governo do Amazonas, por meio da Secretaria de Estado do Desporto e Lazer (Sedel), abre inscrições para a 20ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina, iniciativa que promove autonomia, segurança e qualidade de vida para mulheres por meio do esporte. Ao todo, estão sendo disponibilizadas 200 vagas, destinadas a mulheres a partir de 12 anos de idade. As inscrições podem ser realizadas de forma antecipada pelo número (92) 98532-4804, até o preenchimento total das vagas.

Sedel

De acordo com o secretário de Estado de Esporte e Lazer, Diego Américo, o curso já se consolidou como uma importante ferramenta de transformação social. “É uma ação que vai além da prática esportiva. Ele fortalece a confiança, a autonomia e oferece conhecimentos importantes para situações do dia a dia. Chegar à 20ª edição mostra o alcance e a importância dessa iniciativa para a população”, destacou.

A nova edição será realizada no dia 26 de março, às 18h,  no bairro Novo Aleixo, na zona Norte de Manaus, tendo como sede o Movimento Comunitário Pela Cidadania (MOCOCI), localizado na Rua 36, Quadra 58, nº 66, no Mutirão.

Aulas

Durante as aulas, as participantes têm acesso a técnicas práticas de defesa pessoal, com simulações de situações do dia a dia, além de orientações sobre comportamento e postura em possíveis cenários de risco.

A programação também inclui exercícios voltados ao condicionamento físico, coordenação motora e fortalecimento muscular, contribuindo para a melhoria da saúde, da autoestima e da autoconfiança. A iniciativa alia aprendizado técnico e bem-estar, proporcionando às mulheres mais segurança e qualidade de vida por meio do esporte.

Criado em 2023, o curso integra o Projeto Formando Campeões, vinculado ao Programa Esporte e Lazer na Capital e Interior (Pelci), e já ultrapassou a marca de 5 mil de mulheres atendidas em Manaus e no interior do estado. A iniciativa também conta com núcleos fixos e participação em ações como o projeto Vila Aberta Para Todos, ampliando o acesso da população às atividades.