10/JUN 2026
Jornalista responsável: Marcos Santos

Mariana Castilho sai da pandemia com corpo de atleta: ‘Cortei carboidratos e aumentei proteína’

Publicado em 30 de junho, 2020

Mariana Castilho sai da pandemia

Mariana Castilho sai da pandemia, na qual deu dicas de beleza para seguidores, com o corpo mais malhado que nunca

A modelo e digital influencer amazonense Mariana Castilho, 23, atualmente morando em São Paulo, está entre os que tiraram proveito do isolamento social. Em fotos enviadas ao portal, ela apresenta um corpo de atleta, bem mais forte e modelada. “Estou dando dicas de beleza na pandemia, para meus seguidores, nas minhas mídias. Quase zerei carboidrato e aumentei a proteína”, revela.

Mariana conta que se tornou adepta do “jejum intermitente”, uma prática cada vez mais comum entre os que buscam a modelagem do corpo. “Estou passando até 16 horas sem comer”, afirma. Mas cuidado! Essa prática precisa de acompanhamento especializado ou pode causar danos à saúde.

Na vida pessoal, solteira e sem namorado, Mariana Castilho explica: “Sou aquariana. Sou um pouco desapegada das pessoas. Demoro a me apaixonar por alguém, mas quando me apaixono é intenso, é bem forte. Só amei uma vez na minha vida”. Quem? “Segredo (risos)”.

 

Carreira

A digital influencer é formada em nutrição, mas está se dedicando ao trabalho como influenciadora no Instagram. É um caminho seguido por muitas jovens. Tem perto de 800 mil seguidores. “Compartilho meu estilo de vida com as pessoas que me acompanham. Fico muito feliz com o carinho de todos. Isso me faz muito bem”, enfatiza.

Durante a pandemia, passando mal, com febre e falta de ar, chegou a imaginar que estava com Covid-19. “Pessoas bem próximas tinham testado positivo. Fiz o teste e deu negativo, embora eu tenha quase certeza que peguei o coronavírus. Cumpri até o isolamento. Tive um pouco de ansiedade, mas quando isso acontecia fazia meditação”.

Agora, terminado o pico e diante da reabertura gradual, ela tem viagem marcada para Manaus, dia 5 de julho. “Vou ver minha mãe. Quero passar uns dez dias com ela”, avisa.

Mariana Castilho sai da pandemia

Mariana mantém o estilo de fotos provocantes, no Instagram

Castilho revela que tem recebido propostas para trabalhar com marcas mais conhecidas. “Começaram a me contratar para fazer divulgação de produtos e marcas, além de trabalhos como modelo. Eu amo a carreira de atriz. É minha paixão, mas, no momento, estou focada em outros projetos”, finaliza.

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