Lombalgia, escoliose e bico de papagaio estão entre os principais problemas de coluna que afetam principalmente adultos e podem estar relacionadas ao trabalho, má postura e sedentarismo. Para orientar a população sobre os cuidados necessários para evitar o desenvolvimento de doenças e dores nas costas, o Centro de Ensino Literatus realiza nesta quarta-feira (14), a partir das 8h, uma ação educativa na Praça da Matriz, no Centro de Manaus.
Vinte alunos do curso Técnico em Radiologia vão participar da atividade, que inclui distribuição de panfletos e orientações de saúde.
“É possível prevenir doenças da coluna vertebral ao praticar exercícios físicos regularmente, sob orientação profissional, e ao adotar a boa postura sentado, deitado ou em movimento. Além disso, evitar levantar peso de forma incorreta também é importante para manter a saúde da coluna”, informou Joyce Ladislau, professora responsável pela iniciativa.
Quando a dor nas costas é constante, deve-se procurar um médico ortopedista, que irá avaliar o paciente e solicitar exames, como raios-x ou ressonância magnética, que podem ajudar no diagnóstico e decidir o tratamento mais adequado.
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