Projeto ‘Cuidando do cuidador’ busca fortalecer saúde mental de servidores da FCecon

Projeto ‘Cuidando do cuidador’ busca fortalecer saúde mental de servidores da Fundação Centro de Controle de Oncologia do Estado do Amazonas (FCecon), unidade vinculada à Secretaria de Estado de Saúde (SES-AM), através de uma terapia grupal. O objetivo é dar suporte em casos de ansiedade e esgotamento profissional.

O projeto foi criado pelo serviço de Psicologia da FCecon, no ano de 2021, durante a pandemia da Covid-19. Segundo o psicólogo da FCecon Marcelo Bentes, servidores passaram a apresentar crises de ansiedade, processos depressivos e transtorno do pânico durante a pandemia.

“Foi daí que iniciamos as terapias grupais para o servidor e tem dado muito certo. O objetivo é fortalecer o emocional, dar suporte nos casos de Burnout, esgotamento profissional e fortalecer a saúde mental”, explica Marcelo Bentes.

Burnout

A Síndrome de Burnout ou síndrome do esgotamento profissional é um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho.

Conforme o psicólogo da FCecon, na terapia grupal os colaboradores trabalham técnicas para melhorar o relacionamento interpessoal e a inteligência emocional no ambiente de trabalho.

“O grupo terapêutico visa promover momentos de reflexão e relaxamento para a promoção da saúde mental do servidor, para que tenham, também, uma convivência mais harmônica com os colegas, o que irá refletir na assistência ao paciente”, disse Marcelo Bentes.

Lidando com o estresse

A técnica de enfermagem Ruth Mesquita trabalha no serviço de oncologia clínica da FCecon e conta que vivencia situações de estresse com frequência, especialmente no contato com as histórias de pacientes.

Para ela, a terapia grupal foi positiva para lidar com estas situações. “Essa oportunidade de extravasar as situações de estresse e frustrações do nosso dia a dia foi muito importante. Saí do plantão me sentindo bem mais leve”, afirma.

Além da terapia grupal, Ruth Mesquita tem outras alternativas para lidar com o estresse. Ela faz musculação e sai com as amigas para dançar.